Propiedades de la semilla de Chía

Las principales propiedades de las semillas de Chía son incontables, podríamos decir que es uno de esos regalos de la naturaleza para mejorar la salud del cuerpo humano, mantenerlo sano, limpio y también para curar algunas afecciones. Las semillas de Chía realmente provocan en el cuerpo una mejoría y así mismo hacen que te sientas mucho mejor anímicamente y físicamente, con esto levantaras tu autoestima, estarás mas vital y tu vida empezara a ser plena.

En las propiedades de las semillas de Chía destacan sus aceites saludables, así mismo una rica fuente de nutrientes que son de muchísima importancia para la salud como proteínas, antioxidantes, aminoácidos, vitaminas, fibra y minerales.

propiedades de la chia


Deberíamos de decir con seguridad que las semillas de Chía son un super y grandioso alimento y contienen estas propiedades:
  • ·         Amplia fuente de proteínas
  • ·         Amplia fuente de fibra soluble
  • ·         Alto contenido de antioxidantes
  • ·         Ricas en Omega 3
  • ·         Brinda gran cantidad de nutrientes y con muy pocas calorías
  • ·         AYUDA A PERDER PESO, AYUDAN A ADELGAZAR
  • ·         Contrarrestan problemas cardiacos
  • ·         Alto contenido de Calcio, Fosforo, Magnesio y otras proteínas
  • ·         Mejoran la salud del diabético
  • ·         Mejora la performance de los atletas
  • ·         Fácil de añadir a cualquier dieta